Description
Diario alimentare da compilare 365 giorni: Tieni traccia del tuo peso, di quello che mangi, delle calorie e dei valori nutrizionali per ogni pasto per 53 settimane
In questo diario troverai schede dove inserire:
- Pasti
- Proteine
- Carboidrati
- Grassi
- Zuccheri
- Calorie
- Totale giornaliero
- Riepilogo settimanale.
- Tracker peso
Caratteristiche:
- Ampio formato 22×28 cm
- Copertina a colori lucida
- 111 pagine interne in bianco e nero
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